【神庭穴的按摩方法有哪些？ 神庭按摩的功效與作用】
端坐或仰臥，以食指或中指指腹點揉神庭穴 。
點揉的手法要均勻，柔和，使力量深達深層局部組織，以局部有酸脹感為佳，點揉時切忌摩擦頭皮或頭發(fā)，早晚各一次 ， 每次點揉3-5分鐘，可兩手交替操作 。
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