【生核桃可以直接吃嗎？ 青核桃皮治療腫瘤偏方】
1、生核桃可以直接吃 。
2、因?yàn)樯颂抑泻休^多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素 ， 這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能 。
3、同時(shí)能有防止動(dòng)脈硬化，降低膽固醇的作用 。若熟吃的話 ， 核桃里面的營(yíng)養(yǎng)會(huì)損失，失去食用價(jià)值 。最主要是剛采摘下來的核桃 ， 不但甜，而且脆嫩 。
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