除了直接飲用 ， 菊花茶搭配其他花茶一起沖泡有不同的功效 。
如菊花和金銀花搭配，可緩解感冒初期癥狀 。
制作菊花茶一般以花形飽滿、無雜質、味道清香最佳 ， 推薦杭白菊、貢菊、胎菊 。
五、馬鞭草茶
馬鞭草茶是以馬鞭草、白糖、茶葉為主料制作的花草茶 。
這種茶具有提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化的功效 。
因為出色的功效 ， 馬鞭草茶葉因此有了“花草茶女王”的美譽 。
久坐辦公室的工作人員下半身容易水腫，飲用馬鞭草茶可以有效地解決水腫的困擾 。
飲用馬鞭草茶時，可將花草茶置于容器中，以90℃以上的熱水直接沖泡 ， 這樣香氣及精華方可滲出 。
但要注意，處于孕期的女士應避免飲用馬鞭草茶 。
六、薰衣草檸檬茶
薰衣草有滋補氣血、舒緩壓力、消倦解困的作用 。
薰衣草泡水喝讓人感覺非常和芬芳，特別是它可以有效的安撫人們的情緒 ， 對身心愉悅非常有益處 。
加上檸檬能夠利尿、開胃、活絡醒腦，兩者合用可健腦提神，消解倦意 。
此外，薰衣草茶還有緩解壓力、抗衰老、滋潤肌膚的功效 。
尤其是經常偏頭痛、失眠、神經緊張的朋友，最適合飲用薰衣草茶 。
飲用薰衣草茶時，先將薰衣草置于茶杯中，沏入開水 ， 加蓋浸泡5到10分鐘 。
等到茶湯呈淡綠色、微涼后，加入檸檬汁即可飲用 。
最后，要告訴各位茶友的是 ， 茶品選擇，不能單純以提神醒腦前提 。
【馬鞭草茶 馬鞭草茶的功效與作用及禁忌】關鍵是要根據本人的年齡、體質、健康狀況、生活環(huán)境等因素來用心選擇，才能達到喝茶提神的最佳效果 。
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