看清況 。
【鵝蛋吃了會胖嗎？ 鵝蛋吃了會胖嗎】鵝蛋的熱量是100g196大卡，而一個鵝蛋的重量大約是110g~200g左右，相對來說熱量不是十分高，所以如果適量食用，如食用1個的話，是不會導致發(fā)胖問題的 ， 而且鵝蛋中含有豐富的蛋白質以及脂質 ， 食用之后可以給人體提供比較豐富的營養(yǎng)，可以適量的食用 ， 不超過1個即可 。
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