【沒有含碘的食物有哪一些 沒有含碘的食物有哪一些呢】
沒有完全的無碘食物 ， 一般看來，無碘就是指低碘食物，低碘食物有很多，比如有白飯、不帶皮的馬鈴薯、谷麥片、甜椒、彩椒、南瓜、小白菜、不加鹽的堅果等 。
我們每天吃的食鹽當(dāng)中就有碘的成分，每天都要吃含有碘的食物，缺少碘，身體會引起甲狀腺腫大的疾病 。
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