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為什么有的人喜歡看虐心、糾結(jié)不斷的小說

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為什么有的人喜歡看虐心、糾結(jié)不斷的小說


操作方法 01喜歡看虐心、糾結(jié)不斷的小說 ， 在我看來 ， 是人之常情，并沒有什么好奇特的，讓我們從心理學(xué)的角度來解釋一下為什么這么說，原因有以下幾種：
其一 ， 喜歡看小說，想探索與現(xiàn)實(shí)生活不同的世界，代表著現(xiàn)代社會生活水平的提高 ， 人們的心理舒適區(qū)得到了擴(kuò)展 。試想之，若身處異常忙碌、勞累的生活中，或是本身的生活就已經(jīng)很虐心、糾結(jié)不斷導(dǎo)致心很累，是不會愿意再給自己增加負(fù)擔(dān)的 。正如病人并不喜歡醫(yī)院，不喜歡經(jīng)常與自己同病相憐的人在一起是一樣的道理，若生活循環(huán)往復(fù)地糾結(jié)，無窮無盡 ， 終會使人崩潰 。有人說，與同樣經(jīng)歷的人在一起，可以達(dá)成共情，個(gè)體可以從中找到安慰 。確實(shí)在相遇的初期可以達(dá)到這種效果，但長久以往 ， 則情感會泛濫，反而導(dǎo)致負(fù)面效果 。因此 ， 我認(rèn)為，看虐心、糾結(jié)不斷地小說可以達(dá)到喜歡的地步的人，其本身的生活一定不會過于動蕩，一定有足夠的心理舒適區(qū)和安全度，知道那個(gè)只是小說而已，小說中的生活可以是真實(shí)的，但一定離自己有一定距離，并且他能很清晰的看到這個(gè)距離 。應(yīng)當(dāng)說，這是一個(gè)對自己生活有很好掌控的人 。
其二，喜歡看虐心小說的人 ， 其實(shí)對生活具有較高的敏感度 。他能夠從小說細(xì)節(jié)描述中體會到主人公的情感以及生活體驗(yàn)，并能夠與之產(chǎn)生情感上共鳴 。這樣的人情感豐富，有時(shí)在現(xiàn)實(shí)的平凡生活中無法得到釋放，因而轉(zhuǎn)向進(jìn)入小說情景，想象自己是主人公，從而釋放、宣泄自己的情感，而后回到現(xiàn)實(shí)，理性生活 。
02喜歡看虐心、糾結(jié)不斷的小說，通常有兩種人 。一種是生活過于平淡 ， 沒有什么起伏的人喜歡看 。生活像一道菜的話，酸甜苦辣配齊了會更美味 。但有些人生活非常安穩(wěn) ， 或者重復(fù)單調(diào)，沒有什么新鮮的刺激 。心理學(xué)上有“感覺剝奪”實(shí)驗(yàn) ， 即讓被試者睡在床上、戴上面具，不讓看聽和感受刺激 。這些被試很快就要放棄實(shí)驗(yàn)，給多少錢也不愿意，因?yàn)樽畛醺杏X無聊和焦躁不安就很難忍受 。有些人重復(fù)單調(diào)的生活，很多事情已經(jīng)習(xí)慣了，麻木了，也會非常痛苦 。通過看虐心的電視和小說的方式“被虐”，反而會感覺到自己的存在 。
另一種人，也許是生活中也很虐心、很糾結(jié)的人 。每個(gè)人都生活在自己的劇情里，他的劇情就是被虐，雖然現(xiàn)實(shí)生活中不是那樣的，但他會過濾掉跟他生活腳本不一樣的情節(jié)，只留下那些符合他心理劇本的情節(jié) 。所以周圍人會感覺跟他格格不入，因?yàn)樗孟窕钤跁?。這時(shí)，符合他心理劇情的虐心小說就很受他喜歡，因?yàn)橹挥羞@里呈現(xiàn)的是他的心理世界，是他的心理事實(shí) 。他在小說中找到了共鳴 。
如果是前者，也許他需要打破生活的節(jié)奏，給自己的生活注入新的元素，因?yàn)榭颗靶男≌f或者肥皂劇來麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，也許對他人無害，但對自己也無益 。如果是后者，自己常常感覺自己就是劇情中的主人公 ， 生活中總是碰到對自己心懷惡意的人，而且自己做好人總得不到好報(bào) 。這樣的朋友，建議找專業(yè)咨詢師的幫助，早日跳出“受害者”的角色 。因?yàn)檫@常常跟他童年創(chuàng)傷和父母教養(yǎng)方式有關(guān)，做出改變需要很多調(diào)整 ， 也要花很大的力氣 。但是不改變的話，這種人常常是非不斷，很難適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活 。
03從心理學(xué)的角度而言，可以用到“共情”這個(gè)慨念來解釋這種喜歡看虐心情節(jié)的小說的現(xiàn)象 ?！肮睬椤笨梢岳斫獬扇说囊环N同理心，覺得發(fā)生在他人身上的事情也仿佛發(fā)生在自己身上，從而產(chǎn)生與他人相類似的感受體驗(yàn) ， 也就是感同身受 。而在我們看情節(jié)跌延起伏的小說故事的過程中，我們會產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的代入感，去體會小說所塑造人物形象的種種悲傷、痛苦等感受 。

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