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竹筍炒肉的做法 新鮮竹筍炒肉的做法


竹筍炒肉的做法 新鮮竹筍炒肉的做法



By 豆粉363681
用料瘦肉 100g蔥 適量糟辣椒醬(自制) 2勺鹽 5g花椒 10粒姜絲 適量鮮筍 200g水淀粉 1勺
做法步驟
1、鮮筍斷生切片備用
2、蔥切段 , 老姜切絲備用
3、瘦肉切薄片后放水淀粉拌勻
4、起鍋燒油,油熱后放入肉片、花椒、姜絲一起翻炒
【竹筍炒肉的做法 新鮮竹筍炒肉的做法】5、倒入筍片大火翻炒
6、倒入糟辣椒醬(貴州鄉(xiāng)土菜的靈魂伴侶)翻炒
7、撒上鹽和蔥花炒勻后,起鍋裝盤
8、可口的竹筍肉片炒好啦,動(dòng)筷子,可以吃三碗飯哦
瘦肉的營(yíng)養(yǎng)功效味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴 。
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