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當歸和茯苓怎么吃最好 當歸和茯苓怎么吃最好呢


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材料:土雞1只,當歸20克,黃芪10克,茯苓10克,枸杞15-20粒,生姜3片,大蔥1根,鹽、料酒適量 。
【當歸和茯苓怎么吃最好 當歸和茯苓怎么吃最好呢】1、將雞處理干凈,斬塊備用 。
2、鍋里加入清水,放入雞肉、蔥、姜、料酒,大火煮開,撇去浮沫 。撈起后,用清水沖洗掉表面的血沫 。
3、再將雞肉、當歸、茯苓、黃芪生姜放入燉鍋中,加入清水 。
4、用大火燉20分鐘左右,再改小火慢燉2小時左右 。
5、加入枸杞,再燉30分鐘左右 。
6、出鍋前加入適量食鹽調味 。

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