【飯后多久喝水比較好 血糖高飯后多久喝水比較好】
一般在吃飯之后適量的喝水能夠幫助食物消化吸收，如果是想要頻繁、大量喝水最好是在飯后1小時左右為宜 。
特別是本身患有胃部疾病的人更是要注意飯后不宜立即大量喝水 。
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