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拋球和投球的區(qū)別 拋球和投球的區(qū)別是什么


拋球和投球的區(qū)別 拋球和投球的區(qū)別是什么


【拋球和投球的區(qū)別 拋球和投球的區(qū)別是什么】
1、拋球:從上兩腋下拋出球或上手拋球,或撞擊 , 球觸及連接前臂或平臺(tái)內(nèi)部 。在準(zhǔn)備動(dòng)作的基礎(chǔ)上,持球手的肘部漸漸伸直并向下靠近持球手同側(cè)的大腿,然后從腿側(cè)自下而上將球拋起 。在整個(gè)動(dòng)作過(guò)程中 , 手臂保持伸直的狀態(tài) , 其走勢(shì)與地面垂直,掌心向上,以拇指、食指、中指三指將球平穩(wěn)托起,盡量避免勾指、甩手腕等多余的手部小動(dòng)作,以免影響球的平穩(wěn)走勢(shì),球在空中的旋轉(zhuǎn)越少越好 。
2、投球:將球舉起在頭的上方,兩只手要成一個(gè)倒”V“字,以保證眼前視線(xiàn)不被阻擋 。右手的手肘,手腕,肩與手要成3個(gè)90° 。

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