柏子仁有養(yǎng)心安神 ， 潤(rùn)腸通便的功效，其質(zhì)潤(rùn)多脂，尤其對(duì)陰虛血虧以及老年，產(chǎn)后等腸燥便秘效果較好，并對(duì)兼有虛煩，心悸，失眠等癥狀有良效 。
常用搭配：用于腸燥便秘時(shí)，柏子仁既可單用，也常與郁李仁，火麻仁，松子仁 ， 杏仁等其他潤(rùn)腸通便藥同用 。
適宜人群：陰虛血虧，腸燥便秘，腸風(fēng)下血者，尤其是老年人及婦女產(chǎn)后便秘者更適宜 。
不宜人群：腸滑便溏及多痰者忌服 。
通便用法：
1.取柏子仁15克 ， 搗碎或研碎，放入杯中 ， 沖入沸水，蓋悶15分鐘后即可飲用，此茶有養(yǎng)心安神 ， 益智，潤(rùn)腸的功效 ， 可用于腸燥便秘，心悸失眠證 。
【柏子仁潤(rùn)燥通便 柏子仁能潤(rùn)腸通便嗎】2.取柏子仁15克洗凈，搗碎后同100克粳米一起放入鍋中 ， 加適量水，煮至成粥，晾溫后加蜂蜜調(diào)味即可 。此粥有養(yǎng)心安神，潤(rùn)腸通便的功效 ， 是腸燥便秘兼有心悸失眠證者的食療良方 。
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