各有其優(yōu)點(diǎn)，看個(gè)人選擇 。
1、從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)看：藍(lán)莓干經(jīng)過(guò)干制等程序，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般低于新鮮藍(lán)莓 。
2、從口感上來(lái)看：藍(lán)莓干的糖分分布更均勻，味道一般甜于新鮮藍(lán)莓，而新鮮藍(lán)莓一般偏酸甜，且汁水較多 。
【藍(lán)莓干和新鮮藍(lán)莓哪一個(gè)好 藍(lán)莓干和新鮮藍(lán)莓哪一個(gè)好吃】3、從存放方式上來(lái)看：藍(lán)莓干可以?xún)?chǔ)存較長(zhǎng)的時(shí)間，而新鮮藍(lán)莓的保質(zhì)期較短 ， 常溫下大約能存放一天左右，一般建議盡快食用 。
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