【鈣維生素d是魚肝油嗎？ 鈣維生素d是魚肝油嗎】
鈣維生素d不是魚肝油 。
維生素D(vitaminD)為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用 ， 又稱抗佝僂病維生素 。
目前認為維生素D也是一種類固醇激素，維生素D家族成員中最重要的成員是VD2(麥角鈣化醇)和VD3(膽鈣化醇) 。
維生素D均為不同的維生素D原經紫外照射后的衍生物 。
植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內都存在 。
維生素D是一種脂溶性維生素 ， 有五種化合物 ， 對健康關系較密切的是維生素D2和維生素D3 。
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