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紅莧菜的做法大全焯水幾分鐘 紅莧菜的做法( 二 )


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2.碗中打入四個雞蛋,加入少許食鹽,用筷子快速把雞蛋攪散 。鍋燒熱,加入適量的植物油,把蛋液倒進去,快速炒散、炒熟,然后倒在案板上切成雞蛋碎 。
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3.準備一把莧菜,用清水清洗干凈控干水分 , 放在沸騰的水中焯一下 , 變軟以后撈出來、過一下涼水 。然后把把莧菜擠干水分切成小段,胡蘿卜半根、切成胡蘿卜粒,和莧菜放在一起,再倒入雞蛋碎 , 加入蠔油3克、芝麻香油5克、雞粉1克、食鹽1克攪拌均勻,餡料就調好了 。
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4.這個時候面團已經(jīng)餳好了,我們在案板上刷上植物油 , 取出面團揉搓光滑,然后拉成長條,下成大小均等的小面劑 。把面劑子搟開,放上適量的莧菜餡,像包包子那樣包好 , 把上面多余的面劑揪掉,放在案板上面輕輕按壓成薄餅,保持餅坯兩面厚度一致 。
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5.電餅鐺通電加熱 , 均勻刷上植物油,鍋熱以后放上莧菜餅,小火慢慢煎,餅子上面也刷一層植物油、鎖住水分,蓋上鍋蓋、加熱半分鐘翻一次面 。
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6.來回翻過兩次,餅鼓起來里面的餡就熟了,因為餅非常薄,烙個兩分鐘基本就熟了,餅皮酥香、內陷鮮香,趁熱吃口感最好 。
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七月莧菜是個寶,別再把它當成草!涼拌、清蒸、烙餅子,隨手一做味真好 , 采摘短、正當季,錯過還得等一年 。
第一美食編輯:小雅

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