部分寒性食物
【少吃對(duì)性功能不利的食物 少吃對(duì)性功能不利的食物有哪些】中醫(yī)上認(rèn)為棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等都是不利于性功能的食品，損精氣、傷陽(yáng)道，應(yīng)該慎吃或少吃 。
不過(guò)量飲酒
此外飲酒會(huì)降低血液中雄性激素水平，長(zhǎng)期飲酒還會(huì)引起慢性酒精性肝損害，使生成的睪酮量減少，還使生成的睪酮受到破壞；酒精的毒性還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂 ， 會(huì)導(dǎo)致性抑制 。
不吸煙
吸煙對(duì)男性性功能有不良影響 。煙草中的尼古丁可以間接促進(jìn)腎上腺素的分泌，使小動(dòng)脈收縮，減少陰莖勃起時(shí)的動(dòng)脈血流量；長(zhǎng)期吸煙者 ， 畸形精子增多，精子活動(dòng)能力減弱，不利于生育 。
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