溫性茶或者發(fā)酵茶 。
對(duì)于腸胃不好的人群來說，建議平時(shí)在生活中可以多喝紅茶、黑茶、普洱茶、丁香茶、大麥茶、姜棗茶等溫性茶或者發(fā)酵茶，盡量不要喝涼性的茶，比如綠茶等，而且也要盡量避免喝太濃的茶 。
【腸胃不好的人喝什么茶比較好 腸胃不好怎么調(diào)理老是拉肚子】除此之外，對(duì)于腸胃不好的人群來說，平時(shí)還需要保持飲食、生活規(guī)律，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，避免食用辛辣油膩、生冷刺激的食物，多吃蔬菜和水果 。
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