3、下一步出鍋裝碗，一碗家常番茄面，很能勾起人的食欲，咸淡正好，特別好吃 。
三、荷包面1、燒一鍋開(kāi)水 ， 打入一個(gè)雞蛋，先把荷包蛋制成 ， 也可以用一個(gè)金屬勺子，滴幾滴植物油 ， 打入雞蛋，勺子放在水面上，把雞蛋燙熟 。
2、下入面條的同時(shí)，再放幾顆青菜 ， 滴幾滴醬油，潤(rùn)一下顏色 ， 放食鹽、十三香調(diào)味，煮熟裝碗開(kāi)吃 ， 荷包蛋面非常的簡(jiǎn)單，時(shí)候早餐 。
四、香蔥雞蛋餅1、準(zhǔn)備一把新鮮的小蔥 ， 現(xiàn)摘得最好，去掉頭尾 ， 清洗干凈，切成小段備用 。
2、準(zhǔn)備一個(gè)空碗 ， 加入3個(gè)雞蛋、80克面粉，這個(gè)比例的雞蛋餅剛剛好 ， 軟硬適中，如果家里人多 ， 可以在這個(gè)基礎(chǔ)上翻倍 。
3、用筷子輕輕攪動(dòng)，多攪一會(huì)兒，讓雞蛋變成面糊狀，黏稠度就像老酸奶 。
4、然后加入30克清水，2克鹽，2克五香粉，切好的蔥花，用筷子再次攪動(dòng)均勻 。
5、起鍋燒油，用不粘鍋或者電餅鐺最好，能避免粘鍋，等鍋熱了，盡量少放一點(diǎn)油，早餐吃太油膩了不好，舀入一勺面糊，用小火慢慢加熱 。
6、大約3分鐘以后 ， 底部會(huì)變得凝固 ， 可以輕輕移動(dòng)了，這時(shí)候試著將雞蛋餅翻面，老手可以直接顛勺，新手可以借助鏟子翻面 。
7、翻面的時(shí)候要注意 ， 別把雞蛋餅弄破，會(huì)影響美觀，整個(gè)過(guò)程翻三次面就行，肉眼觀察，把餅煎成金黃色，按下很軟，表示就能出鍋了 。
五、醇奶鮮芋香1、準(zhǔn)備食材 ， 牛奶250毫升，紫薯30克 ， 荔浦芋頭100克 。
2、具體操作，將紫薯和芋頭，洗凈削皮，切成小塊，一塊裝入料理機(jī)中，加300毫升清水，按豆?jié){鍵 ， 全程約30分鐘 。
3、打好的顏色，就像薰衣草一樣，既滿(mǎn)足了口腹之欲 ， 還符合健康標(biāo)配，再搭配一個(gè)簡(jiǎn)單主食，完美的減脂早餐，還可以放點(diǎn)冰糖，孩子也愛(ài)吃 。
六、米飯雞蛋餅1、準(zhǔn)備一盤(pán)昨天剩下的米飯，一根胡蘿卜，適量的香蔥，喜歡吃西蘭花、玉米粒、火腿腸的，都可以加進(jìn)來(lái) 。
2、將米飯倒入碗中，打入兩個(gè)雞蛋，如果米飯過(guò)于多，那就多打兩個(gè) ， 隨機(jī)應(yīng)變，這個(gè)并沒(méi)有固定的要求 ， 用筷子翻拌均勻 。
3、將胡蘿卜擦細(xì)絲，按照米飯的多少 ， 加入適量的胡蘿卜絲，香蔥少量來(lái)一些 。
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