【蒲公英苦丁茶的功效與作用 蒲公英苦丁茶的功效與作用是什么】
核心功效
減肥、降血壓、提高免疫力
簡(jiǎn)介
苦丁茶除具有清熱、清頭目的作用，蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用 ， 二者合在一起泡茶喝，具有很好的藥用價(jià)值 。蒲公英加苦丁茶具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱1653病煩渴、痢疾等 。
功效作用
1、減肥，苦茶含有單寧酸等成分，能清除體內(nèi)的垃圾毒素，降低血脂，起到減肥的作用 。
2、降血壓，苦丁茶含有人體所需的多種氨基酸和維生素，有降血脂、降血壓、抗衰老、抗癌的作用 。
3、提高免疫力，蒲公英具有抑菌拮抗的作用，苦丁茶能夠雙向調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝 ， 增強(qiáng)人體的免疫功能 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
宮寒痛經(jīng)者、陰火旺盛者、脾胃虛寒者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
蒲公英苦丁茶
將水煮沸，倒出一半水，冷卻至80度左右，然后放入蒲公英和苦丁茶，之后倒入另一半水 ， 一分鐘即可食用 。
推薦閱讀
- 紫砂杯泡什么茶 紫砂杯泡什么茶好
- 沙茶醬 沙茶醬是什么做的
- 茶油是什么 什么是茶油
- 隔夜茶能喝嗎 隔夜茶能喝嗎為什么
- 莓茶的功效與作用 莓茶的功效與作用及禁忌有哪些
- 普洱生茶和熟茶的區(qū)別 普洱生茶和熟茶有什么不同
- 毛尖茶泡法 毛尖茶泡法的正確方法
- 玫瑰花和蒲公英泡水喝的功效與作用 玫瑰花和蒲公英泡水喝的禁忌
- 茶煙到底對(duì)身體有害嗎 茶煙對(duì)身體有害嗎
- 大麥茶 大麥茶的功效與作用