【瘦大腿外側(cè)方法二 瘦大腿外側(cè)的方法】
Step1：雙手置于同一大腿外側(cè) 。
Step2：手掌、指腹服帖大腿，以打圈的方式按摩整個(gè)大腿外側(cè)，重復(fù)動(dòng)作10-15次 ， 再換腿按摩 。
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