【夏天流汗會不會減肥 夏天流汗會不會減肥i】
夏天流汗減肥的說法實際上是不對的 。
人出汗只會分泌少量的熱量，通過出汗的方式，使身體溫度不至于上升太多，在排出水分的時候只是暫時減輕了體重，但是只是身體暫時失水的表象，真正要減輕體重是指減少脂肪 。
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