【1.57米女生標(biāo)準(zhǔn)體重】
1.57米女生的標(biāo)準(zhǔn)體重為52.2kg 。用體重和身高之間的關(guān)系反映一個(gè)人身體的健康狀況，這也是國(guó)際上比較常見衡量健康的標(biāo)準(zhǔn) 。
體重是一個(gè)人衡量胖瘦和健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，通常用體重和身高之間的關(guān)系表示，肥胖和過瘦都不會(huì)給人美感，也會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生影響 。
在國(guó)際上也有標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法，女生的標(biāo)準(zhǔn)體重等于自己的實(shí)際身高減去70的差值再去乘以百分之60 ， 算出來(lái)的結(jié)果就是自己身高對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重 。
如果自己的體重在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%屬于正常體重，如果是在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%到20% 。就是偏胖或者偏瘦 ， 需要減肥或者是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 。
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