1、給孩子提供一個安靜、舒適的學習環(huán)境，讓孩子不受外界干擾能夠?qū)Ｐ膶W習，在孩子做作業(yè)的時候家長不要在一旁看電視或大聲說話 。
【孩子8歲上課注意力不集中怎么辦】2、及時和孩子溝通，了解孩子是否在學習或者生活上存在什么問題，幫孩子排除心理困擾 。
3、飲食合理 ， 不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習慣，少吃垃圾食品，營養(yǎng)不良也會影響孩子的注意力 。
4、養(yǎng)成好的學習作息時間，身體疲勞也會影響孩子上課的質(zhì)量 。
5、年齡較小的孩子可以先訓練一下孩子的自控能力和做事的持久性，給孩子制定任務 ， 要求孩子在某段時間內(nèi)只能做某件事，或者必須堅持把某件事做完 ， 通過提高孩子的自控力來提高孩子的注意力 。
6、注意力問題較為嚴重家長無法自己管教的應及時到醫(yī)院檢查是否患病，疾病是導致孩子注意力不集中的重要原因 。
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