買高鐵米粉首先要選擇正規(guī)品牌，一些品牌的米粉會直接在包裝上標上“鐵強化”字樣也就是iron fortified，其次就是看配方表中的含鐵量，含鐵量的標準是0.25-0.25mg/100千焦，只要在范圍內(nèi)即可 。
怎樣判斷是不是高鐵米粉【怎樣判斷是不是高鐵米粉】
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