南瓜米糊富含纖維素，果膠以及多種維生素，有解毒、促進生長發(fā)育，以及幫助消化等作用，非常適合牙口不好的老人以及兒童 。做法也很簡單，只需要將南瓜切?。?米糊料用水泡一會，全部放進榨汁機 ， 加適量水，榨好即可食用 。
南瓜米糊的功效與作用【南瓜米糊的功效與作用】
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