第一，臉大的原因，看你屬于哪一個，應對策略 。
臉大的主要原因如下:
1.咬肌肥大
咬肌肥大常與多吃堅果、魷魚絲、口香糖等硬而難嚼的食物有關 。頻繁用力咀嚼有利于咬肌肥大 。因此，盡量避免或少吃硬食，使面部線條柔和 。
注射A型肉毒桿菌毒素可有效治療咬肌肥大 。肉毒桿菌毒素注射通過阻斷神經(jīng)和肌肉的神經(jīng)沖動傳導來減少肌肉的收縮 。這種長期的肌肉麻痹會縮小原本發(fā)達的肌肉，從而達到瘦臉的效果 。但注射瘦臉的效果不是永久性的，通常在注射1周后，最佳效果可以持續(xù)3-6個月 。因此，要保持狀態(tài)，需要間隔一段時間反復注射 。
2、嬰兒肥型
嬰兒肥 ， 準確地說是頰脂墊肥大 。頰脂墊是臉頰兩側軟組織間隙中的蛋黃狀脂肪組織 。是嬰兒吸奶時保持面部不塌陷的關鍵組織，所以孩子的臉看起來圓圓的 。頰脂墊會隨著年齡的增長而變小 。
【咬肌多大算肥大 什么是咬肌肥大】取出頰脂墊無疑會使臉變瘦 。取出頰脂墊，在口腔頰粘膜上做1個左右.0cm去除的脂肪量要適當 。對于臉頰整體肥胖的人來說，僅僅去除臉頰脂肪墊可能會使附近的組織，特別是口腔肥胖更加突出，給人一種面部松弛的感覺，需要面部抽脂來協(xié)調面部形狀 。
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