車?yán)遄涌梢院拖憬兑黄鸪?nbsp;， 兩者都是營養(yǎng)豐富的水果，可以為人體提供不同的營養(yǎng)和能量，洗凈后就可以直接吃了 。車?yán)逍詼?，吃多容易上火，此外果核還含有一定量的氰甙，因此小孩要格外控制食用量 ， 告誡不要嚼果核 。
車?yán)遄涌梢院拖憬兑黄鸪?strong>【車?yán)遄涌梢院拖憬兑黄鸪詥帷?/strong>
車?yán)遄涌梢院拖憬兑黄鸪?，說到車?yán)遄?，相信大家都因它昂貴的價格所熟知，而香蕉是我們常見的大眾水果，櫻桃洗凈后搭配香蕉，直接吃是最簡答的吃法 。
還可以將車?yán)遄酉磧?nbsp;， 然后用筷子去掉從蒂的一頭戳過去去掉核，再將香蕉切一下 ， 加入適量酸奶做成美味的水果沙拉 。
取適量的車?yán)遄雍拖憬兑黄鹫ブ?，也是不錯的吃法 。先備用 。再將香蕉去皮、切成塊備用，再加入幾顆櫻桃 ， 和適量涼白開水 ， 根據(jù)個人口味進(jìn)行適當(dāng)配比，放入攪拌機(jī)榨汁即可 。
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