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155肩寬多少正常


155肩寬多少正常


【155肩寬多少正?!?/strong>155肩寬38cm左右正常 。肩寬指兩肩峰之間的距離 。肩寬等于胸圍的一半減4厘米 , 這樣的數(shù)值比較標準 。正常女生的標準肩寬應該是身高的1/4或2個頭長或3個頭寬,但是也有一種說法是,女性的肩寬即兩肩峰之間的距離一般應為胸圍的一半減4厘米,可分為寬肩和窄肩兩種:寬肩指左右兩肩寬距明顯大于頭寬的2.5倍;窄肩指左右兩肩寬距明顯小于頭寬的2.5倍 。想肩寬不增加明顯,少做肩部位的運動,建議做全身運動 , 如跑步,這樣身體才會向健康的方向發(fā)展 。

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