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小紅蘿卜涼拌方法


小紅蘿卜涼拌方法


1、提前準(zhǔn)備食物,將籮卜清理后,首尾的葉片和小尾巴都切除 。
2、將每一個(gè)籮卜切割成兩半 , 拿刀敲碎 。
【小紅蘿卜涼拌方法】3、添加適量鹽,翻拌,置放十分鐘 。
4、10分鐘,倒盡腌出水 。
5、添加醋、白糖 , 倒進(jìn)低于香油,攪拌混合后就可以 。
小紅蘿卜是籮卜的一種,擁有光亮色調(diào),含有大量對(duì)消化吸收有好處的原素,例如鋅元素、葉酸片、抗氧化成分和硫化學(xué)物質(zhì) 。小紅蘿卜吃口脆響可口,合適直接生吃 。有機(jī)化學(xué)小紅蘿卜種植中不能使用一切滅草劑、煙熏劑、人工合成滅蟲劑或除菌劑 。

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