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排球運動的五大基本技術(shù)是什么

排球運動的五大基本技術(shù)是:接球,傳球,扣球,發(fā)球,攔網(wǎng) 。
1、接球:迅速移對準球動、主動觸球、多練;
【排球運動的五大基本技術(shù)是什么】2、傳球:兩手夾緊,拇指成正八,傳球是向前而不是向上,觸球的時候要突然的抖手腕,要快;
3、扣球:雙肩平,擊打球的速率要快,動作是鞭打,在空中展開身體的時候用眼角觀察對方攔網(wǎng)情況,主動搶點;
4、發(fā)球:站好,拋穩(wěn)球,擊球速率要快,上手發(fā)球盡量用全手掌包住球;
5、攔網(wǎng):避免球傳過來,己方接不到,也為了將球攔住便于己方得分 。

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