1、黃瓜自制補(bǔ)水液：
黃瓜洗凈后放入榨汁機(jī)中榨取汁液，用無(wú)菌濾布將殘?jiān)鼮V掉，將黃瓜與礦泉水倒入瓶中，搖勻 ， 保存在冰箱里即可；
2、生菜自制補(bǔ)水液：
將新鮮的生菜洗凈放入沸水中熬，約5分鐘除生菜葉，過(guò)濾湯汁備用，待湯汁冷卻后與蘋果醋調(diào)勻，然后盛在消毒過(guò)器皿中，保存在冰箱里即可；
3、洋蔥自制補(bǔ)水液：
準(zhǔn)備一個(gè)洋蔥，適量的水，檸檬汁少許，將洋蔥切成碎末，放入水中煎15分鐘后取出汁，冷卻后加上檸檬汁 ， 攪拌均勻保存在冰箱里即可；
4、綠茶自制補(bǔ)水液：
【如何自制補(bǔ)水液】將礦泉水燒開，稍微冷卻后，放入綠茶葉泡開，等茶水變涼后濾出茶葉，滴入4至5滴甘油，放在冰箱里保存即可 。
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