桂圓有養(yǎng)血安神的功效，紅棗也是補(bǔ)血養(yǎng)血的食品 ， 南瓜中含有淀粉，胡蘿卜素，蛋白質(zhì) ， 維生素B等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們放到一起，相得益彰，并不相克，對(duì)身體很有營(yíng)養(yǎng) 。
常見的做法如下：
1、紅棗切碎桂圓干泡發(fā)；
2、鍋中放入清水，放入紅棗碎煮開，再加入南瓜和玉米丁再次煮開；
【南瓜湯里放桂圓紅棗有相克嗎】3、煮開后放入桂圓在煮一會(huì)關(guān)火即可 。
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