日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

木瓜牛奶燉雪燕怎么做

2026-04-06 云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

材料：雪燕3克、牛奶150克、木瓜70克、冰糖適量、蜂蜜適量。
步驟：
1、雪燕泡發(fā)倍數(shù)為30至50倍。用熱水泡發(fā) ，清水沖洗幾遍后，用鑷子揀出樹皮等雜質(zhì)，留好待用。
2、木果削皮后去心后，切成塊狀，不要太小。
3、取牛奶150克，置于燉盅內(nèi)，使用鮮牛奶更好。
4、將牛奶、木果、雪燕以及冰糖置于燉盅內(nèi) ，鍋內(nèi)上水，隔水，小火燉30至40分鐘。
【木瓜牛奶燉雪燕怎么做】5、燉好之后，用抹布或者夾子夾出，加點(diǎn)蜂蜜，就可以食用。