操作方法【哪些人不適合吃保健品】01、易上火者
保健品也可以當(dāng)成補(bǔ)品，但是對于容易上火的人最好少食用保健品，因此，這類人群食用保健品的話有可能會引發(fā)咽喉疼痛癥狀 。
02、感冒患者
感冒患者如果食用保健品的話，則有可能會導(dǎo)致感冒病癥不容易好，因此，對于感冒患者最好不要吃保健品，等到感冒好了再食用 。
03、消化不良者
對于經(jīng)常發(fā)生消化不良、體內(nèi)積食的人士則最好少吃保健品，尤其是在夏天的時(shí)候更加要少吃保健品，因?yàn)檫@些人吃保健品不僅沒有什么作用，而且容易導(dǎo)致病癥加重 。
04、痰濕患者
痰濕患者主要表現(xiàn)為食欲不振、頭暈眼花等等，這些人最好少吃保健品，可以采用食療的方式來改善病癥 。
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