操作方法01、找穴位 。第一個就是內(nèi)關(guān)穴 。內(nèi)關(guān)在我們腕橫紋上兩寸，這個兩寸指的是同身寸 ， 大約是我們兩橫指的寬度 。腕橫紋上兩寸、兩個肌腱的正中間的地方就是內(nèi)關(guān)穴 。
【心臟病按摩什么穴位】02、按壓穴位 。用大拇指用力按壓內(nèi)關(guān)穴，可緩解胸悶胸痛 。
03、 第二個是至陽穴 。在我們背部兩邊肩胛骨下角連線通過脊柱的那個地方就是至陽穴，即第七胸椎棘突下面凹陷的地方 。用大拇指力按壓，可緩解胸痛、胸悶，腹痛 ， 以及心絞痛 。在這個穴位里放一個小彈簧，胸痛的時候往椅背上一靠就可以緩解 。
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