操作方法01、四白穴位于面部，瞳孔正下方，大約在眼睛下邊一寸的地方，有一個凹陷處，這就是四白穴 。
02、四白穴具有明目的功效 ， 經(jīng)常按摩四白穴，可以提高眼睛的機(jī)能，對色盲，青光眼，角膜炎等??，都有覛gǖ鬧瘟譜饔?。
03、按摩四白穴，可以治療頭痛暈眩，面部肌肉痙攣 ， 神經(jīng)麻痹等疾病，如果配合著廉泉穴和承漿穴進(jìn)行按摩 ， 還可以治療口眼歪斜 。
【四白穴穴位位置圖及作用】04、按摩四白穴，還可以清熱解毒，通經(jīng)活絡(luò)，對人的身體具有非常好的保健作用，特別是長期對著電腦工作的人 ， 經(jīng)常按摩四白穴，可以有效舒緩疲勞 。
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