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靈芝怎么煲湯效果最好

靈芝雞湯是廣東傳統(tǒng)的名肴,屬于粵菜 。增強免疫力,調(diào)節(jié)分泌,防止衰老 。
材料:赤靈芝、淮山、枸杞、桂元肉、陳皮、去核紅棗、羅漢果、雞 。
【靈芝怎么煲湯效果最好】做法:
1、雞去皮洗凈、出水,備用,陳皮浸軟去果瓤;2、鍋中放適量的水,水煮開后放入雞及其它材料,煲1小時45分鐘;3、放入桂元肉接著煲15分鐘,即可調(diào)味飲用 。

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