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涼水煲湯還是熱水煲湯好

冷水下料較好,原因是開水會使蛋白質(zhì)迅速凝固,不易出鮮味,所以用冷水比較好 。
【涼水煲湯還是熱水煲湯好】煲湯還應該注意:
煲湯以選擇質(zhì)地細膩的砂鍋為宜,劣質(zhì)砂鍋的瓷釉中含有少量鉛 , 煮酸性食物時容易溶解出來,有害健康 。內(nèi)壁潔白的陶鍋很好用;瘦肉煲湯后 , 肉質(zhì)較粗糙 ??梢赃x半肥半瘦的肉,但豬前腳的瘦肉,煲燉多個小時后肉質(zhì)仍嫩滑可食 。

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