運(yùn)球后跳起接球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳，或雙腳跳起接住傳球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳 。這兩種情況，一種是運(yùn)球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃；跳起中樞腳后非中樞腳落地；跳起非中樞腳后球出手后落回地面 。【籃球三大步伐動(dòng)作要領(lǐng)】簡單地說就是：1步大，2步?。?3步騰空高 。
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