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籃球變向過人要點(diǎn)

籃球變向過人要點(diǎn):
1、籃球變向過人時(shí)一定要重心壓低,并且加上晃肩的假動(dòng)作 。
2、籃球變向后 , 把防守者甩在身后后,應(yīng)立即加速,選擇跳投或突破 。
【籃球變向過人要點(diǎn)】3、不輕易下球,若下球就是要過人 。蹬跨積極,轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球,第二只腳迅速蹬地積極,要控制重心平穩(wěn),右腳向右側(cè)后方跨出時(shí)的腳尖方向要正確 , 左腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地積極有力,移重心,蹬地運(yùn)球動(dòng)作連貫 。

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