【一大卡需要運動多長時間】如果就從慢跑來說消耗一大卡慢跑需要16m ?？ㄊ强防锖喎Q其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量 ?？防铮╟alorie）是能量單位，被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上 。國際標準的能量單位是焦耳（joule） ， 1卡=4、1868焦 。大卡是煤炭行業(yè)常用的術語 。含熱量為1000卡的1千克煤炭相當于0.143千克標準煤 。例如7000大卡的煤炭表示該煤炭發(fā)熱量為7000千卡/公斤，相當于工程上的千卡/公斤 。1大卡=1000卡，多用于營養(yǎng)計量和健身手冊上 。
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