2023年秋分開始時間：9月23日14:49:46
2023年秋分結束時間：10月8日21:15:23
秋分吃什么傳統(tǒng)食物桂花酒
八月桂花香 ， 的確 ， 中秋之際正是桂花飄香的時候 。中秋節(jié)時許多人家都會用桂花做桂花糕或者浸桂花酒 。無論是桂花糕還是桂花酒 ， 都無一例外地擁有桂花特有的香味 。
鴨肉
傳說在元末時期 ， 蒙古統(tǒng)治者欺壓漢人 ， 漢人決定推翻元人 。但當時統(tǒng)制嚴厲 ， 不能明著組織斗爭 ， 就用暗語 。當時漢人稱蒙古人為噠子 ， 就取諧音鴨子 。大家約定 ， 中秋節(jié)吃鴨子 ， 就是秋分時節(jié)大家一起采取行動 ， 推翻元人統(tǒng)治 。后來 ， 人們還發(fā)現八月份的鴨子正好長到肥瘦適宜 ， 口感很好 ， 有滋陰補血的功效 ， 就更成為時令佳品 。
田螺
廣東許多地方 ， 秋分還會有吃田螺的習慣 。秋分前后 ， 是田螺空懷的時候 ， 腹內無小螺 。因此 ， 肉質特別肥美 ， 是食口螺的最佳時節(jié) 。而且螺肉營養(yǎng)豐富 ， 所含的維生素A又是眼睛視色素的重要物質 。
南瓜
中秋宴全家團圓 ， 少不了大魚大肉 ， 吃些南瓜可增強飽腹感 ， 減少脂肪的攝入 。南瓜在秋季成熟 ， 富含膳食纖維、胡蘿卜素 ， 有減緩血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效 。此外 ， 秋季干燥 ， 多吃南瓜 ， 還可滋潤肌膚 。
大閘蟹
這是江浙一帶的習俗 ， 秋分時節(jié)正是蟹膏肥 ， 稻花香的季節(jié) 。一輪滿月 ， 一壺清酒 ， 幾個老友 ， 一盤大閘蟹 ， 個中滋味讓神往的 。
芋頭
【2023年秋分是幾月幾日幾點到幾點】用清水煮一大鍋小芋頭粘了糖吃 ， 是過去窮人家的實在日子 。在江浙一帶 ， 芋頭的發(fā)音與“運來”相近 。所以秋分時節(jié)吃芋頭 ， 不僅僅只是享口福同樣也表示希望能夠好運連連 。
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