白露節(jié)氣穿長(zhǎng)袖，這時(shí)候穿短袖會(huì)比較容易著涼，中醫(yī)有白露身不露，寒露腳不露的說(shuō)法法，也就是說(shuō)白露節(jié)氣一過(guò)，穿衣服就不能再赤膊露體了 。另外，白露之后天氣冷暖多變，尤其是早晚溫差較大，很容易誘發(fā)傷風(fēng)感冒或?qū)е屡f病復(fù)發(fā) 。如果這時(shí)候貪食寒涼，更容容易把脾胃的機(jī)能變得不正常，損傷脾胃陽(yáng)氣，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)禁忌 。因此，要注意及時(shí)加衣 。同時(shí)，要注意腳部的保暖，寒都是從腳起的 。
白露過(guò)后天氣還熱嗎一般白露過(guò)后北方天氣轉(zhuǎn)涼，南方仍是比較熱的 。白露”是典型的夏末秋初節(jié)氣，此時(shí)天氣漸漸轉(zhuǎn)涼 。但我國(guó)地域廣大，同樣一個(gè)白露節(jié)氣，南北氣候差異很大，這幾天北方的朋友早晨起床，有時(shí)能見(jiàn)到近地層露水；而南方等地，已過(guò)盛夏，氣溫仍然較高，要看到露珠還為時(shí)過(guò)早 。
白天的溫度雖然仍達(dá)三十幾度，可是夜晚之后，就下降到二十幾度，兩者之間的溫度差達(dá)十多度 。陽(yáng)氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn)，物極必反，陰氣也在此時(shí)興起 。
【白露后穿長(zhǎng)袖還是穿短袖】到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一白白的水滴，所以就稱之為白露 。俗語(yǔ)云:處暑十八盆，白露勿露身 ?！边@兩句話的意思是說(shuō)，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過(guò)了十天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免著涼 。
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