金剛坐的注意事項示例如下：
【金剛坐的注意事項】1、飽脹或饑餓時，不宜打坐；
2、在室內靜坐時應保持空氣流通，但不可當風而坐；
3、在室外打坐時要注意保暖，也不要直接坐在濕地上；
4、氣候涼時應注意兩膝、脖項和后腦的保暖；
5、肢體形態(tài)要求嚴，但應注意放松 ， 細心內調，找到一種身體既合要求又輕松舒適的狀態(tài) 。
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