1、加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入
2、提供必需脂肪酸
3、注重鈣和鐵的攝入
4、提高奶類、魚(yú)和豆制品的攝取量
【懷孕初期吃什么好 對(duì)胚胎發(fā)育有利】5、補(bǔ)充維生素
6、適當(dāng)補(bǔ)充熱能
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