我們打都知道缺鐵容易引起貧血，是因?yàn)殍F元素是合成血紅細(xì)胞的必備基礎(chǔ)物質(zhì) 。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)嬰幼兒缺鐵性貧血的發(fā)病率較高，其中以6~12個(gè)月嬰幼兒最高，達(dá)到37%，嬰幼兒缺鐵性貧血是怎么回事呢？?jī)?chǔ)備跟攝入量都不足 。
一、嬰幼兒缺鐵性貧血
1.體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足
嬰兒在出生前就開始在母親的子宮中儲(chǔ)存大量的鐵，以便在出生后合成血紅蛋白 。研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在妊娠晚期從母親那里獲得的鐵最多 。一般來說，足產(chǎn)兒的鐵含量為250~300毫克，足以讓嬰兒在出生后使用3個(gè)月 。如果嬰兒的鐵含量不足，如早產(chǎn)兒、雙胞胎、母親懷孕期間的貧血，那么這些孩子就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血 。
2.鐵攝入量不足
人體內(nèi)的鐵來自食物，核出生后不久，其食物主要是牛奶 。然而，母乳和牛奶的鐵含量都很低 。如果人乳中的鐵每1000毫升只有1毫克，則必須從3到4個(gè)月內(nèi)添加富含鐵的食物，否則很容易患缺鐵性貧血 。
3.生長(zhǎng)發(fā)育快
兒童生長(zhǎng)迅速，血容量增加迅速 。正常嬰兒長(zhǎng)到5個(gè)月時(shí)體重增加1倍，1歲時(shí)體重增加2倍，10歲時(shí)體重增加近10倍，早產(chǎn)兒體重增加更快，1歲時(shí)體重增加5倍 。面對(duì)這樣的生長(zhǎng)速度，如果飲食中沒有及時(shí)補(bǔ)充足夠的鐵，兒童在4~5個(gè)月后必然會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血 。
4.鐵的丟失或消耗過多
牛奶過敏會(huì)導(dǎo)致慢性失血 。長(zhǎng)期腹瀉等胃腸道疾病會(huì)影響鐵的吸收 。反復(fù)感染會(huì)增加鐵的消耗，導(dǎo)致缺鐵部位貧血 。嬰兒缺乏快性貧血的臨床表現(xiàn)為皮膚和粘膜逐漸蒼白、易疲勞、抑郁、注意力不集中、理解力下降、反應(yīng)減慢、智力下降、身體抵抗力下降、肝脾淋巴結(jié)腫大 。嚴(yán)重的兒童可能患有貧血性心臟病，甚至心力衰竭 。
二、成年女性缺鐵性貧血
1.鐵攝入量少于需求量
由于年輕女性的快速生長(zhǎng)和發(fā)展，組織和細(xì)胞的合成需要大量的鐵 。研究表明，在正常情況下，鐵的日常飲食應(yīng)該是10~15毫克，但在大多數(shù)情況下，它不能滿足這一要求 。因此，長(zhǎng)期食物中鐵攝入不足容易導(dǎo)致缺鐵性貧血 。
2.鐵損失過多
女性青少年月經(jīng)過多是缺鐵性貧血的常見原因 。鉤蟲、蛔蟲感染、反復(fù)鼻出血、潰瘍病等其他疾病也可引起慢性失血，消耗體內(nèi)鐵儲(chǔ)存，引起貧血 。
3.節(jié)食
【嬰幼兒缺鐵性貧血 成年女性缺鐵性貧血】一些年輕女性為了保持苗條而少吃或避免進(jìn)食 。一些年輕女性也有偏食和挑食的壞習(xí)慣，這也是貧血的原因之一 。此外，慢性腹瀉和長(zhǎng)期飲用濃茶會(huì)影響鐵的正常吸收，導(dǎo)致貧血 。
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