1、將整棵包菜洗凈，然后手撕成一片片 。這個過程可以好好享受哦 。
【手撕包菜的家常做法 制作手撕包菜要注意些什么】2、辣椒洗凈，去除尾尖和頭部 。切成辣椒絲備用 。注：如果怕辣的朋友可以帶上個手套哦 。
3、蒜籽去皮，拍打一下，切成小碎塊 。備用 。
4、準(zhǔn)備幾個沙糖（紅糖也可以的），鍋內(nèi)熱油5分熱，將蒜泥放入爆香，再放入沙糖小炒幾秒鐘 。
5、放入青椒絲小編炒幾下，直到青椒有些許變色 。
6、然后放后撕好的包菜，反復(fù)編炒，直到包菜變軟，變些許透明，即可放鹽和江油調(diào)味 。
7、手撕包菜不會炒至全熟的，只要7分熟就可以了 。吃起來有點脆的感覺 。過熟的包菜會有點爛的味道哦 。
8、待鹽稍微化開一些即可出鍋裝盤食用了 。手撕包菜，有點甜 。味道不錯哦 。
推薦閱讀
- 雞翅木和黃花梨的區(qū)別
- 滌綸面料的產(chǎn)品特點 滌綸面料的產(chǎn)品特點有哪些
- 雞湯加什么配菜
- 雞蛋醪糟湯的好處
- 雞蛋是從雞的哪個部位出來的啊
- 雞糞如何種菜
- 滑肉門的功效與作用 滑肉門的功效
- 寧夏旅游十大必去景點
- 雞雜面種的雞雜是怎么做出來的
- 女人吃什么補血 這幾種食物是補血的好東西