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蓮子雞湯的做法什么時(shí)候下蓮子

2026-02-09 云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

1、將干蓮子和干百合用請(qǐng)水浸泡2小時(shí)，備用;
2、姜去皮，洗凈，切成片，備用；枸杞子沖凈，用清水泡軟;
3、土雞塊洗凈，放入沸水中汆燙去除血水，撈起瀝干水分;
【蓮子雞湯的做法什么時(shí)候下蓮子】4、取一燉盅，加入適量水，大約十分鐘后放入蓮子，百合，土雞塊以及姜片，加入料酒、雞精調(diào)好味，大火煮沸后再轉(zhuǎn)小火燉約2小時(shí)，放鹽調(diào)味;
5、將浸泡好的枸杞子撈出，瀝干水分，放入燉盅略煮即可。