日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

苦瓜燉排骨有沒(méi)有降火的功效

鳳梨苦瓜排骨湯,除了大家熟知的降火功能,這道湯能幫助消化、強(qiáng)健腸胃 。
材料:苦瓜半條、新鮮鳳梨半個(gè)、排骨適量、酒、鹽少許 。
作法:
1、排骨川燙去血水后,加酒1大匙及適量清水,煮約20分鐘;
2、苦瓜洗凈后去籽切塊 , 鳳梨去皮去心,切塊備用;
3、苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中,再燉煮約 30分鐘;
【苦瓜燉排骨有沒(méi)有降火的功效】4、加鹽調(diào)味即可 。

    推薦閱讀