孕婦孕期不能吃哪些水果
1、柑橘
柑橘性溫味甘，補(bǔ)陽(yáng)益氣，對(duì)身體有好處，但不可多食，因?yàn)橐坏┻^(guò)量反而對(duì)身體有害，會(huì)引起燥熱上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎等 。孕婦要多加注意，每天吃柑橘不要超過(guò)3個(gè) 。
2、荔枝
熱性的水果如荔枝，孕婦要適量吃，不能吃太多，不然，可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，比如便秘、咽喉痛，口舌生瘡等 。此外，有先兆流產(chǎn)的孕婦也不能吃熱性水果，會(huì)引起胎動(dòng)不安 。
3、獼猴桃
獼猴桃性寒，對(duì)脾胃虛弱的孕婦來(lái)說(shuō)無(wú)益，可能會(huì)引起腹瀉、尿頻等不適癥狀，孕婦最好少吃，尤其是不能空腹吃 。此外，有先兆流產(chǎn)的孕婦最好不要吃獼猴桃 。
4、菠蘿
菠蘿含糖量高，患有糖尿病的孕婦最好不要吃，以免攝入糖分過(guò)多，影響自身健康 。此外，香蕉、葡萄也要少吃 。
孕婦不能吃什么水果
懷孕通常不能吃山楂、杏、西瓜、柿子等水果 。
1.山楂：山楂具有活血化瘀的功效，可以刺激子宮收縮，在孕早期的孕婦或者有流產(chǎn)史的孕婦切勿食用 。
2.杏：杏具有一定的毒素，且易引起滑胎，孕婦在安胎時(shí)必須禁用 。
3.西瓜：西瓜吃多易導(dǎo)致孕婦脫水或胎動(dòng)等，且西瓜含糖量較高，多吃易造成妊娠糖尿病，建議孕婦不要食用 。
4.柿子：柿子性寒，具有生津止渴、清熱潤(rùn)肺的作用，但易引起大便干燥，故孕婦不宜食用，尤其便秘的孕婦，切勿食用 。
孕婦在孕期要注意定期產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，避免妊娠困難等問(wèn)題發(fā)生，養(yǎng)成健康的生活方式，保持心情愉悅，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理調(diào)整飲食 。
孕婦不能吃什么水果
孕婦不能吃的水果：桂圓、荔枝、山楂 。
1、桂圓
桂圓性溫太熱，不適合孕婦食用 。
2、荔枝
女性懷孕后體質(zhì)偏熱，此時(shí)荔枝應(yīng)盡量少吃，否則容易產(chǎn)生便秘，口舌生瘡等 。
3、山楂
在懷孕早期應(yīng)該注意盡量不要吃山楂，有流產(chǎn)史或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)該禁食，即使是山楂制品也不例外 。
孕期飲食小貼士
懷孕期間飲食應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)充足、合理搭配，在妊娠早期吃一些易于消化的各種新鮮蔬菜水果，以及攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸，在妊娠中晚期，適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、奶類、碘、鐵的食物 。
在妊娠早期，保持膳食清淡，適量吃一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、火龍果、西芹、油桃、胡蘿卜、橙子、桃子等，也應(yīng)多吃一些富含葉酸的食物補(bǔ)充葉酸，如石榴、桃子、山楂、核桃等 。
【孕婦最不能吃的水果有哪些】妊娠中晚期，適當(dāng)增加魚(yú)、蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)增加奶類的攝入，適當(dāng)增加碘的攝入，如海帶、海魚(yú)、干貝、蝦米等，每日應(yīng)食用一些動(dòng)物內(nèi)臟或血液等富含鐵豐富的食物 。
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