補(bǔ)充營養(yǎng)：二月蘭中含有胡蘿卜素、維生素B、維生素C，種子中含油量達(dá)50%以上，食用后可為人體補(bǔ)充一定營養(yǎng) ?？寡趸憾绿m當(dāng)中含有大量的氨基酸和維生素E，有較強(qiáng)的抗氧化作用，能清除體內(nèi)的自由基 ， 延緩細(xì)胞衰老的速度，起到抗氧化的作用 。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：二月蘭中含有胡蘿卜素、維生素B、維生素C，種子中含油量達(dá)50%以上，食用后可為人體補(bǔ)充一定營養(yǎng) 。
【二月蘭的功效與作用】2、抗氧化：二月蘭當(dāng)中含有大量的氨基酸和維生素E，有較強(qiáng)的抗氧化作用，能清除體內(nèi)的自由基，延緩細(xì)胞衰老的速度，起到抗氧化的作用 。
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